最近的天气真的是闷热得很，感觉空气都是粘稠的，一出门就有种喘不上来气的感觉。天天跟烧烤一样的温度34度 人就像喷火龙一样，呼出来的气息都是滚烫的。
好不容易捱到周末，去菜市场买些清淡去火的食材，和新鲜的排骨一起，炖了一锅清热鲜美的香菇玉米胡萝卜排骨汤！
食材：排骨 400g、香菇 6个、胡萝卜 1根、玉米 1根、姜 1块、葱 1根 盐适量
早上上班来不及买，再加上又喜欢睡懒觉，提前一个晚上都把所有食材准备好放冰箱，早上出门前往电饭煲一扔，下班回来就有汤喝
步骤：
1：排骨洗净放入锅中，加两片姜，，加冷水焯去血水，捞出净水洗净沥干备用
2：胡萝卜去皮切滚刀块，玉米切断，姜去皮切片，香菇洗净切花刀
3：香菇焯水2分钟捞出（不焯水也没关系）
4：电饭煲中放入排骨 、玉米、胡萝卜、香菇，加入没过食材的水
5：电饭煲按煲汤键，下班回来就有汤，上班辛苦应该多喝汤，排骨有很高的营养价值，具有滋阴润燥、益精补血的功效。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康
6： 出锅前加一勺盐，撒上葱花，超级鲜香，营养美味的香菇玉米胡萝卜排骨汤就炖好了。喝汤有益健康，记得经常炖给家人喝，给自己喝。
夏日的燥热最折磨人，搞得大家都火急火燎的。所以直接把全部食材交给电饭煲就0K 一碗下肚，急躁的火气都被抚平了。
管他乱七八糟的琐事，堆积如山的困扰……处理完一波又有一波，活是永远也干不完的，不管怎样，先吃饱再说！
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