腰果的原产地主要是在巴西的东北部，中国腰果主要分布在南方地区，植株对于生长环境的要求是比较高的，尤其是生长温度，北方不适合植株的生长。
中国腰果产地
中国腰果在我国分布比较广泛，主要产区有海南、云南、广西、广东、福建、台湾等地，均有引进栽培，总种植面积约为30万亩。
一般来说，中国腰果最好的产地在乐东黎族自治县，这里有着“热作宝地”、“腰果之乡”的美称，腰果的品质是非常好的。
1、海南乐东腰果
乐东这个地方的干季、雨季分明，且光照充足、水量更不平衡，满足了腰果耐旱的特性，所以这里生产的腰果品质特别好。
2、云南腰果
此地的腰果多数为野生，又叫做“黑腰果”，其外表颜色多为亮黑色，外壳也十分坚硬，有一种天然的味道，口感好。
3、东北腰果
这里所产的腰果称为东红腰果，肉粒大而饱满，颜色是浅棕色的，看起来色泽光亮，营养价值比较高。
4、福建腰果
福建也是我国腰果的主要产地之一，它是一种喜温、强阳性树种，一定抗风能力，生长期间对于土壤的要求不是很高。
5、广东腰果
广东也是有引种腰果的，这种果实的营养价值却非常之高，其中多为不饱和脂肪酸，高血脂、冠心病患者也是可以食用的。
