灵芝草和灵芝的区别

很多人可能会认为灵芝草就是灵芝，或者是认为灵芝草是灵芝上生长的草，但其实灵芝草包含了很多的灵芝种类，灵芝草与灵芝的区别主要是种类数量的不同。

灵芝草简介

灵芝草是多孔菌科的真菌灵芝、紫芝等各个种类的子实体，是多个种类灵芝的总称，其中紫芝是中国特有的，主要分布在长江以南的高温多雨地带。

灵芝也就是真菌灵芝的子实体，不包含其他的种类，外形看上去呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，主要分布在福建、浙江、江西、湖南等地区。

灵芝和灵芝草的功效不同，灵芝具有养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾的功效，主要针对身体出现的虚劳体弱、神疲乏力、心悸、失眠、头晕、咳嗽、胃口不好有良好的调理和治疗作用。

灵芝草性味甘平，对肺、脾有很好的调理作用，具有益气血、安神，健脾胃的功效，可以用于治疗虚劳，心慌，头晕脑胀，失眠，以及久病咳喘等。