玛咖是什么植物类别

玛咖类型

玛咖是十字花科独行菜属的一年生草本植物，分布于云南、新疆、南美安第斯山脉、秘鲁等地区。

玛咖最好在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长。它喜欢昼夜温差大的环境，温差越大越有利于它的生长。

玛咖常具单毛、腺毛、柱状毛，茎单一或多数，分枝。地下部分有块状根茎，黄色和紫色，形似小萝卜。叶草质至纸质，线状钻形，有锯齿缘和叶柄。

玛咖经太阳晒后可以食用，富含高单位营养素，能滋补强身，能让人体力充沛、精神旺盛，改善人体体质。