福鼎白茶含有大量的咖啡因，有着提神醒脑、强心利尿、消除疲劳等功效，长期喝福鼎白茶的话，也有着一定的改善睡眠的作用，可以清热、明目、护肝、防衰老、抑菌消炎。
福鼎白茶特点
福鼎白茶的主要产地是在湖南省的福鼎地区，福鼎白茶属于六大茶类中，白茶的一种，福鼎白茶身披白毫，冲泡后品尝起来，有一股清香的气息，香甜可口。
福鼎白茶的功效与作用
1、福鼎白茶有着退热、消暑的功效，对中暑有着一定的预防作用，也可以用于治疗中暑等身体发热的症状。
2、福鼎白茶中含有大量的营养成分，有着抗炎清火、调降血糖、调控尿酸、保护肝脏、抵御病毒的功效，福鼎白茶还可以减肥。
3、福鼎白茶可以有效的提高细胞的免疫力，抵御病毒的侵蚀，所以，经常饮用福鼎白茶的话，有着预防流感的功效。
福鼎白茶禁忌
1、福鼎白茶不适合肠胃功能薄弱的人饮用，福鼎白茶的茶性偏凉，如果肠胃不佳的话，建议选择喝老白茶，因为陈化后的老白茶的变为温性。
2、不适合用紫砂壶冲泡白茶，因为使用紫砂壶冲泡白茶的话，会吸收了白茶原先的香气，使白茶失去了原汁原味的特性。
