黄山毛峰的功效与作用

黄山毛峰中咖啡碱的含量比较丰富，可以提升大脑的灵敏度，有效的缓解疲劳，加强大脑的思维力、判断力和记忆力，有着提神醒脑的功效，提高工作的效率。

黄山毛峰特点

黄山毛峰是中国十大名茶之一，黄山毛峰茶叶的形状比较像雀舌的形状，颜色为黄色，而且黄山毛峰有着一股比较浓郁的花香气息。

黄山毛峰的功效与作用

1、黄山毛峰有着促进新陈代谢的功效，可以降低胆固醇，增强毛细血管的韧性。所含有的维生素C和茶多酚有活血化瘀的作用，能防止动脉硬化。

2、黄山毛峰有着解油腻、助消化的功效，另外黄山毛峰还有着兴奋神经和利尿的作用，可以有效的消除疲劳。

3、另外黄山毛峰还可以调节脂肪的代谢，起到减肥的作用，黄山毛峰中的茶多酚含量比较高，有着抗氧化的作用，可以延缓衰老。

黄山毛峰禁忌

1、冲泡黄山毛峰的水温不可以过高，应该控制水的温度为80-90度之间，如果水温太高，容易把茶叶泡熟，失去原有的茶香和口感。

2、一般来说，如果泡茶时间长了，茶会又苦又涩，而且在热水瓶或炉子里煮久了也容易发生一系列的变化，品饮的时候不要完全喝完。