无花果中含有多种氨基酸、维生素、矿物质、无机盐，还含有苹果酸、柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等多种营养成分，它能帮助消化，促进食欲，使肠道中的有害物质排出体外，能很好的净化肠道，对痔疮、便秘治疗效果极好，还可治疗腹泻、肠胃炎等疾病。
无花果也搭配禁忌，在食用时，一定要注意不能和螃蟹，鸭肉糖果酸橘子等一起食用，可能会对人身体造成伤害。
1、螃蟹：
螃蟹中的营养价值非常丰富，它是属于寒性的食物，单独的食用营养价值比价高，但和无花果一起食用，可能会引起腹泻，更严重的会损伤肠胃。
2、鸭肉：
鸭肉属于是寒性食物，单独的食用有着增强抵抗力的功效，如果和无花果一起食用，就会引起腹泻等不良反应。
3、糖果：
无花果本身就是含糖量比较高的食物，再和糖果一起食用，可能就会引发肥胖，活血糖过多，从而引发糖尿病。
4、酸橘子：
无花果含有大量的植物酸，再和酸橘子一起食用，就会刺激肠胃，甚至还会损伤肠胃的黏膜，出现肠胃炎等症状。
