火柿子是热性还是凉性

火柿子性寒、味甘涩、没有毒，从中医上来看，火柿子是一种性质寒凉的食物，具有清热去燥、润肺化痰、生津止渴、健脾等功效。

火柿子属于热性还是凉性

火柿子看起来是热性的食物，但是它属于寒性，吃了不会上火，还有下火解毒的作用，有大便干结、便秘、痔疮疼痛或是出血、干咳、喉痛等症状的人群，可以适量的吃一些火柿子来缓解症状。

1、延缓衰老：火柿子中含有的糖分、维生素比一般水果含量更高，适量食用可以补充身体对维生素c的需求，缓解身体缺少维生素c的情况，其次维生素c具有很好是抗氧化作用，可以帮助缓解人体衰老症状。

2、润肠通便：火柿子中含有丰富的维生素、纤维素、胶质等成分物质，其次果胶是一种能够融入到水里面的膳食纤维，具有很好的润肠和通便效果，可以缓解便秘。

3、增强体质：火柿子中含有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素、糖分等营养成分，可以补充人体需要的营养物质，增强自身体质，对于人体的健康具有一定好处。

4、保护心血管：火柿子中含有降低血压的物质，也就是黄酮甙，它可以软化血管，还可以改善心血管功能，具有一定保护人体心血管的作用。

火柿子具有一定的食用价值，但是它属于一种难以消化的食物，如果吃太多的话，可能会引发积食，而且柿子里面含有鞣酸和果胶，在食用后要及时的刷牙或漱口，以免对牙齿造成侵蚀。

火柿子不宜空腹食用，空腹吃会容易引起胃黏膜充血、水肿、糜烂和溃疡，火柿子不能和白薯、土豆、海带、鱼类、螃蟹、酒、黑枣等一起食用，以免给身体带来不利影响。