树莓果肉肥厚、颜色红润、口感细腻，深受消费者喜爱，而且树莓味甘、酸，性温，食用价值和药用价值都非常高，适量吃一些对身体有很好的作用。
树莓属于热性还是凉性
树莓并不是凉性水果，而是热性，树莓也称为山莓，是一种极具营养价值的水果，树莓果实中至少含有17种氨基酸以及其他物质，树莓的根、茎、叶和果实均可入药。
吃了有什么好处
树莓是一种十分营养的水果，其含有丰富的氨基酸、维生素等多种营养成分，具有涩经益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒的功效，可以用于治疗醉酒、肾虚、遗精及丹毒等病证。
另外经常食用树莓还能提高自身免疫力，促进细胞生长，防止骨骼硬化等功能，树莓里面含有一种叫做多酚类的物质，可以抑制皱纹的生长，起到美容养颜、延缓衰老的效果。
吃了有什么坏处
树莓是一种富含营养，保健功效出色的水果，一般适量食用的话，它对人体没有什么坏处，但如果人们长时间食用，或者一次性食用过多，也会加重肠胃负担，严重时会导致腹痛腹泻。
吃树莓禁忌
树莓虽好，但是还是有一些禁忌是我们要知道的，肾虚有火以及小便短赤的人群不建议食用树莓，而且肠胃功能不好、肾热阴虚的人也不能吃树莓，不然会加重病情。
