苏梗具有解表散寒、行气和胃以及防癌抗癌等功效，适用于风寒表症、脾胃气滞者，能够改善症状，而且还能提高抵抗力。
苏梗特点
苏梗是唇形科植物皱紫苏、尖紫苏等的茎，在秋末，割取地上部分，除去小枝、叶片及果实，晒干，也可以在夏末采收苏叶时，切下粗梗晒干。
苏梗的功效与作用
1、治疗感冒：
苏梗可以解表散寒，多用于治疗风寒感冒，当感冒时有咳嗽气喘症状的患者，也可以用苏梗治疗。
2、胎动不安、肠道：
苏梗可以治疗女性怀孕后出现的胎动不安，胃而且肠道出现疾病后表现为胃痛、胃胀、打嗝、反酸、恶心、呕吐，以及患者出现的胸闷、心慌都可以通过苏梗进行辅助治疗。
苏梗禁忌
1、切记苏梗不能与鲫鱼一起食用：容易生毒疮，而且患有气虚、阴虚及温病的人也是不能食用苏梗的，严重的可能会造成病情严重。
2、适量：苏梗中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。
3、苏梗虽然好处这么多，但是也有很多禁忌，切记苏梗不能与鲫鱼一起食用。容易生毒疮。患有气虚、阴虚及温病的朋友不能食用苏梗。
