黄晶果的功效与作用

黄晶果有利于肠道保持舒畅性，有利于身体排出大量的毒素，而且食用黄晶果的话，有着延长寿命、开发智力的功效，对于小孩与老年人来说是非常好的。

黄晶果特点

黄晶果是黄晶果树的果实，又被称之为雅美果等，黄晶果树种植3年后，才能够长果。

黄晶果的形状为圆球形或者是卵圆形等，果实干生长出来的颜色为绿色，成熟后的颜色为黄色，果肉的颜色为乳白色，是一种热带水果，黄晶果属于山榄科桃榄属植物。

1、黄晶果中的维生素C及氨基酸等营养物质的含量比较多，并且黄晶果中水分的含量也比较多，食用后有利于皮肤细胞的代谢，有着比较强的美容养颜的效果。

2、黄晶果有着增强体质的功效，可以有效地增强身体的整体素质，提高身体的免疫力，黄晶果还可以帮助肠道保持舒畅。

3、黄晶果中的纤维物质和果胶等物质的含量比较高，对便秘有着预防和缓解的功效，经常食用的话，也可以起到排毒养颜的作用。