冰菊的功效与作用

冰菊其实是一种药用菊，是可以用来泡水喝的，其功效是很广泛的，有着提神醒脑、缓解焦虑、明目清肝、促进睡眠、舒缓头痛等作用。

冰菊特点

冰菊是一种菊科植物，有着比较细长的花序梗，植株的花型漂亮，绽开的时候呈球形，做成花茶后，花瓣也是久泡不易脱落的，其特点是味足、气正、回味甘甜。

1、冰菊里含有丰富的维生素，有着保护视力的作用，而且经常饮用这种花茶的话，还可以让人的头脑清醒、双目明亮，特别适合久坐办公室的白领一族。

2、冰菊还有着增加冠脉流量的作用，适当饮用可以降低血清之中的胆固醇，对于防治心脑血管疾病来说有着显著作用，三高患者也是可以饮用的。

3、冰菊中含有一种名叫木犀草素的物质，是一种常见的抗氧化剂，与化疗相结合食用的话，可以集中杀害癌细胞，提高化疗的效果。

冰菊是有一定的食用禁忌的，其药性寒凉，对于幼儿、备孕、孕妇、血压偏低者、脾胃虚寒者来说，都是不宜饮用的，否则容易让体质变得更差。