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1、 【日常保健茶】
2、 可提高免疫力，明目补气。
3、 材料：黄芪五块钱，枸杞五块钱，红枣三颗。
4、 将所有材料放入锅中，倒入1500水，用大火煮至水沸腾，然后转小火继续煮约15分钟。
5、 把它当成日常饮用水喝，温的。
6、 [加味四物汤]
7、 具有活血、补血益气、缓解筋骨疼痛、改善头晕、滋润皮肤的功效。
8、 材料：当归三钱、川芎三钱、熟地黄吴倩、九韶吴倩、枸杞吴倩、厚朴益谦、杜仲、黄芪吴倩、破补气地谦、故纸花地谦、黑枣一两、香囊一个。
9、 将食材放入锅中，加入四碗水(水一定要盖过药材)，小火熬煮至一碗水即可。
10、 喝药渣取汤，早晚各一次，温饮。
11、 [宁神茶]
12、 功效：安神、助眠、解郁、舒缓压力、清心理气。
13、 材料：合欢、三钱远志、三钱桂圆、红五千、沈复吴倩、炒枣仁吴倩。
14、 将所有材料放入锅中，倒入1500水，用大火煮至水沸腾，然后转小火继续煮约15分钟。
15、 把它当成日常饮用水喝，温的。
16、 【减压茶】
17、 功效：清肝、解热、明目、降血压、降眼压。
18、 材料：柴胡三钱、百合干、枸杞、三钱、炒决明子。
19、 将所有材料放入锅中，倒入1500水，用大火煮至水沸腾，然后转小火继续煮约15分钟。
20、 把它当成日常饮用水喝，温的。
