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1、 食材：土豆1000克，蜂蜜适量。做法：先用榨汁机将土豆榨出汁液，然后将土豆汁放入锅中熬煮至粘稠，再加入土豆汁两倍的蜂蜜，再熬煮至粘稠，停火，放凉，装瓶备用。用法：每次服用10ml，每日两次。
2、 材料：蜂蜜30克，香油5克，开水100毫升。做法：将蜂蜜和香油倒入碗中，搅拌均匀，加入温水。用法：每天早上服用。
3、 原料：白糖500克，松子200克。
4、 做法：将白糖放入锅中加少许水，小火煨至粘稠状，再加入松子拌匀。然后，继续用铲子煎至成丝状，不粘手时，停火，将糖倒入涂有食用油的盘中，稍凉，将糖切成小块，即可食用。用法：每次取适量，每日两次。
5、 原料：猪油100克，蜂蜜100克。做法：将猪油和蜂蜜用文火煮沸，放凉，然后混合均匀。用法：每次服用5-10ml，每日两次。
