大家好，来为大家解答以上问题。白果的吃法与功效与作用，白果的吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 找一个信封。如果没有，也可以用外面卖板粟的纸袋。
2、 10个白色水果。边肖的银杏来自一个同事的父母，它的颜色有点发黄。在超市或者菜场买银杏的时候，要看好。白色的大概是用陈年银杏漂白的，黑色的坏果大概也不少。
3、 将银杏放入信封，如图所示将信封口对折几次。
4、 打开微波炉，中间放银杏，开中火1分钟左右。
5、 在翻动的过程中，微波炉会有“噗噗”的爆炸声。那是银杏的外壳爆炸了。没有声音的时候，所有银杏的壳都爆炸了。打开微波炉后，我看到信封已经肿了。
6、 把银杏倒出来，银杏的壳炸开，露出绿色的银杏果，很香很软。虽然好吃，但是白果不能多吃，所以一般每天最多吃10个白果。吃的时候去掉一层薄薄的棕色皮。
