王者荣耀防沉迷成年人可以玩多久（王者荣耀防沉迷）

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1、 1.做家务。

2、 做家务可以让眼睛放松一会儿。经常做家务也能减少一些脂肪。家里干净了，你就放松了，就不想玩游戏了。

3、 2.出去。

4、 长时间盯着手机对眼睛不好。多出去走走，和家人或朋友一起玩，不仅能增加感情，对眼睛也有好处。

5、 游戏很好玩，但是不能太沉迷，对身体也有好处。