大家好，来为大家解答以上问题。排球自由人干嘛的，排球自由人是干什么的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 根据排球比赛规则，比赛前，每支球队可以在场上的12名球员中选择注册一名特殊防守球员，以自由球员的身份参加比赛。
2、 如何区分一个自由人？
3、 FIVB规定自由人必须穿与其他球员不同的外套，包括颜色和款式。
4、 所以很容易分辨哪个自由人在场上。
5、 人的自由在排球比赛中起着重要的作用。
6、 其最大特点是换人次数不限，即不受排球规则中只有6次换人的影响；
7、 可以弥补高个子球员防守能力差的薄弱环节，提高防守实力；
8、 人的自由接球能力很重要。在打球时，他们能充分发挥接球技术的好处，积极为攻防战术提供保障，为赢得比赛和获得发球权提供重要保证。
9、 自由度的变化使得比赛更加激烈和激烈，提高了比赛的观赏性。
10、 自由人可以调整场上球员的身体和心理状态。
11、 自由的运用可以让教练做出正确的判断，让运动员合理站位，分工明确。
12、 自由人的接球可以为二传手提供足够的时间插入。
13、 所以比赛中自由人的选择很重要。
14、 如何培养一个优秀的自由人？
15、 1.加强自由人的接发球和扣球练习。
16、 2.锻炼自由人的身体敏感度和速度。
17、 3.提高自由人准确大胆判断的能力。
18、 4.提高自由人的战术意识。
19、 总之，自由人要根据自己的特点和能力进行训练，同时要配合队员。
20、 防守和保护是反击中得分的基本保证，自由人在防守和保护上有一定优势。在比赛中，保证高到达率，低失误率，提高接发球和扣球的比例，可以大大提高球队的得分。
21、 另外，在比赛中，要根据对方球队的特点和全队的需要，合理安排自由人的防守位置，将自由人安排在防守任务较重的位置，但前提是自由人和队员事先形成良好的默契，这需要大量的练习。
22、 总而言之，平时的训练锻炼自由人，培养队员的默契，在比赛中根据对手的特点和实力灵活改变自己的防守位置和战术，提高比赛的胜率。
