大家好，来为大家解答以上问题。什么健身器材好减肥，什么健身器材好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 踏车
2、 跑步机是家庭和健身房的常规器材，是最简单的一种家庭健身器材，也是家庭健身器材的最佳选择。记者从多家超市和专卖店了解到，跑步机是目前最畅销的产品。
3、 健身器材之一。任飞健身器材店的李先生告诉记者，虽然现在是销售淡季，但他们店里价格在3000元到20000元不等的跑步机卖得很好。“跑步机针
4、 正确的是全身减肥，尤其是腰腿。科学研究证明，跑步机比其他任何有氧运动器材消耗的热量都多。高强度下，跑步机每小时可消耗850千卡热量。
5、 数量；低强度运动时，跑步机每小时消耗550千卡热量。现在人们的健身意识很强，跑步机的很多系统相比以前都进行了优化，比如减震系统。
6、 让好人用起来更安全更舒服更人性化。一方面可以减轻人的体重，达到减肥的效果；另一方面可以提高运动激情，提升人们的工作效率，可谓是一举两得。"
7、 划船练习架
8、 划船的时候，身体的每一次屈伸，每一次划桨的手臂划水，都让90%左右的伸肌参与到了运动中，所以对于平时几乎不参与任何动作的伸肌来说，确实是受益匪浅。划船动作
9、 对训练背部肌肉有明显的作用，使背部在前屈后伸中得到最大的活动范围，同时能有效地活动脊柱的关节，既增强了弹性，又增加了韧性。
10、 椭圆机
11、 在一般的健身俱乐部中，椭圆机是相当常见的心肺健身训练工具，同时，椭圆机也是健身家庭的常规项目之一。据介绍，其新颖之处在于活动踏板的设计，是一种集慢走、慢跑、静态锻炼为一体的健身器材。主要以有氧运动为主，有脱脂减肥的功效，特别受女性喜爱。
12、 健身脚踏车
13、 记者在调查中了解到，健身车也是市民喜爱的减肥器械。据介绍，健身车和普通自行车很像，有车把、车座、踏板、车轮等几个部分，车身固定形成一个完整的个体。与普通自行车不同的是，它的结构让锻炼者感觉更舒适。
14、 如果喜欢无氧运动，建议买多功能健身器材，比如拉力机或者举重机。喜欢有氧运动的话，建议买个小自行车，便宜又节省空间，或者喜欢练功的话，可以买个沙袋玩玩踢。
15、 有了哑铃架，基本上可以锻炼全身的每一块肌肉，而且价格低廉，占地面积小，不需要复杂的安装。最适合家庭练习。
