毛笔字正确拿笔姿势（正确拿笔姿势）

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1、 首先，伸出你的拇指和食指。

2、 用拇指和食指的指尖扭转钢笔(笔尖向上约1.5cm)，两指微微分开。

3、 然后把垫放入笔内(拇指和食指交缠的位置下，准确的说是笔下)。

4、 扭完笔后，要整理笔杆的位置，笔杆的上点放在食指根部的关节处。

5、 然后无名指和小指逐渐一个一个缩在中指下面。

6、 握笔的基本方式完成了。写书时注意手腕要平，书写方向要向上，不能形成向内扣的错误方式。