大家好，来为大家解答以上问题。小孩晚上总尿床怎么办，尿床怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 建立合理的生活习惯：在平时生活中让孩子的生活、饮食、起居有规律，可以避免孩子过度紧张和疲劳。中午尽量午睡，避免晚上睡太硬尿床。
2、 饮食上有一定的规律：每天下午4点以后少喝水，晚餐少吃流质食物，咸而干，睡前不喝水(夏天除外)，晚上不吃牛奶、西瓜、橘子、梨等水果，减少膀胱储尿。
3、 睡前不要太激动：孩子要养成按时睡觉的习惯。睡前，家长不要逗孩子，让孩子兴奋，让孩子做剧烈活动，避免孩子过度兴奋。
4、 睡前排尿：要养成孩子睡前排尿的习惯，让膀胱里的尿液排空。
5、 及时更换打湿的被褥和裤子：孩子睡的被褥要干净、保暖。浸湿后，应及时更换。不要让孩子睡在潮湿的铺盖里，但前提是保证不干扰他们的睡眠。
