大家好，来为大家解答以上问题。樱桃李子的功效与作用，李子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 多吃李子有很多好处。吃李子时，李子含有多种氨基酸。多吃李子可以有效缓解肝硬化的症状。
2、 多吃李子可以降血压。李子中含有丰富的苦杏仁苷，可以有效降低血压，保证我们心脏和大脑系统的健康。
3、 多吃李子可以帮助我们消化。李子含有丰富的果酸，可以加强肠胃功能，提高我们的消化能力。
4、 多吃李子可以帮助美容养颜，防止皮肤上色斑的形成，从而保护我们的皮肤，使之美白。
5、 将李子放入清水中煮沸，然后加入一些冰糖。煮过的李子会清热解毒，帮助排泄尿液，还能生津止渴。
6、 李子富含营养。多吃李子可以帮助我们吸收这些物质，增强免疫力。
